utworzone przez Nina | Gru 27, 2017 | Blog, wszystko o odżywianiu
W facebookowej grupie Vitaninki, którą prowadzę, zostałam wręcz zasypana pytaniami o to, których tłuszczów używać do smażenia, jakich do jedzenia na zimno, no i oczywiście – co z tymi olejami palmowym i kokosowym? ODBIERZ BEZPŁATNY E-BOOKPomóż mi tworzyć...
utworzone przez Nina | Gru 19, 2017 | Blog, wszystko o odżywianiu
Z anemią mam osobistą przygodę. Jedna z moich córek zmagała się z nią, będąc niemowlęciem. U niej silna niedokrwistość wynikała z przedwczesnego urodzenia, dlatego konieczne było przetaczanie krwi i terapia erytropoetyną. Do rodzinnych anegdot związanych z tamtym...
utworzone przez Nina | Wrz 19, 2017 | Blog, wszystko o odżywianiu
Czym różni się żywienie dziecka od żywienia dorosłego człowieka? Często spotykam się z tym pytaniem, kiedy omawiam z mamami to, jak zbilansować żywienie przedszkolaka. Czy te same zasady będą odpowiednie dla dorosłych? Pamiętaj, że dziecko to nie jest mały dorosły,...
utworzone przez Nina | Sie 8, 2017 | Blog, psychodietetyka, wszystko o odżywianiu
POBIERZ JADŁOSPISOdbierz jadłospis na 3 dni i miej planowanie z głowy 🙂 POBIERAM Kiedy dziecko uczy się jeść łyżką? Jest taka anegdota: Dwie mamy spotykają się w szatni przedszkola. Jedna pomaga swojemu dziecku zdjąć kurtkę, zmienić buty, rozwiązać szalik. Druga po...
